関節系成分「グルコサミン」を徹底比較!グルコサミン解説コンテンツも満載!
グルコサミンとは、グルコースにアミノ基が付いた、糖の一種です。人間の皮膚や軟骨などにもペプチドグリカン、糖たんぱく質として含まれています。
最近、サプリメントの主成分として、グルコサミンが注目されていますが、これはグルコサミンが軟骨を形成し、磨り減った軟骨を再生する重要な成分であるからです。
加齢と共に、誰もが多かれ少なかれ被るのがひじや膝の関節の痛みですが、その原因の1つが軟骨の磨り減りです。軟骨は関節の中で、骨と骨の間でクッションとなり、曲げたり伸ばしたり、と言った動作が円滑にできるような役割を持っていますが、軟骨が磨り減ってくると、こうした動作に支障が出てくるばかりではなく、痛みが発症することになります。
その軟骨の主成分の1つが上記の通りグルコサミンです。グルコサミンは本来、人間の体内でも生成されますが、加齢などにより新陳代謝が落ちてくると十分な生成ができなくなってきます。そのため、意識的に、積極的に摂取する方が増えているというわけですね。
さてこのグルコサミンには育毛をサポートする効果があるのをご存知でしょうか?
この頃、よく聞く言葉として「ドロドロ血液」というものがありますが、血液がドロドロになると血流が悪くなり、体内の細胞に栄養分が届きにくくなるほか老廃物が排出されにくくなり、健康に悪影響を与えます。
毛髪を作るのは毛根にある毛包などの細胞ですが、血流が悪くなることによりこれらの細胞に栄養が行きにくくなると、細胞の活力が失われ、髪の毛を生成する能力が著しく低下することになります。
また、育毛剤などにより、育毛に効果がある成分を塗ったとしても血流が悪ければ、毛髪細胞の新陳代謝が進まず、やはり育毛効果の多くが失われてしまいます。
育毛にはそのベースとして、血液をサラサラにして血流を改善し、細胞に栄養が行き渡りやすくすることが大切ですが、そもそも血液がドロドロになる原因は何かと言うと、赤血球が堅くなったり、白血球の粘着性が高まることも要因ですが、最も一般的なものは、高血圧などにより血小板の凝集性が高まることですね。要は血液が固まりやすくなる、ということです。
グルコサミンにはこうした血液の凝集性を和らげる効果があることが知られています。つまり血液が固まりにくくなり、その分、サラサラになる、ということですね。
実際、最近の育毛剤にはグルコサミンが含まれているものも増えてきました。それはこのグルコサミンの、血液をサラサラにする能力を期待してのことですね。
頭髪が寂しくなってきた方はグルコサミンで血液をサラサラにしてみてはいかがでしょうか?
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